M♡FF 〜しあわせカラダセルフケア〜
出産後のカラダの不調に悩むママは多いです。
ほぐし、筋トレ、ストレッチとバランスよく楽しみながら
セルフケアでできる骨盤調整の方法とボディーメイクを一緒にしませんか?
カラダの使い方を変えるだけで
お子さんの抱っこや授乳も楽になります!!
*いろむすびcafe しあわせカラダストレッチ リアル参加 *
毎月第2金曜日 10〜11時
参加費:2500円 ランチ付 (ストレッチのみのご参加 2000円)
*美のチャンピョンとボディメイクレッスン*
毎月2回 新月満月あたり♪
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●開催予定日はこちら
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/17277#futureEventScheduleSec
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